18: 2 indiferenciada en Pie, manzana, preparados comercialmente, la harina no enriquecido Calculadora
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Pie, manzana, preparados comercialmente, la harina no enriquecido hay 2.066 g de 18: 2 indiferenciada.
Pie, manzana, preparados comercialmente, la harina no enriquecido
Pie, manzana, preparados comercialmente, la harina no enriquecido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pie, manzana, preparados comercialmente, la harina no enriquecido se enumeran a continuación.
Agua
|
52.2 g
|
52.2
|
g
|
52.2%
|
La energía (calorías)
|
237 kcal
|
237
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
992 kJ
|
992
|
kJ
|
|
Proteína
|
1.9 g
|
1.9
|
g
|
1.9%
|
lípido total (grasa)
|
11 g
|
11
|
g
|
11%
|
Ceniza
|
0.9 g
|
0.9
|
g
|
0.9%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
34 g
|
34
|
g
|
34%
|
Fibra, dietética total
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
1.6%
|
Calcio, Ca
|
11 mg
|
11
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.21 mg
|
1.21
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
7 mg
|
7
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
24 mg
|
24
|
mg
|
0.02%
|
Potasio, K
|
65 mg
|
65
|
mg
|
0.06%
|
Sodio, Na
|
266 mg
|
266
|
mg
|
0.27%
|
Zinc, Zn
|
0.16 mg
|
0.16
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.046 mg
|
0.046
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.182 mg
|
0.182
|
mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
3.2 mg
|
3.2
|
mg
|
|
tiamina
|
0.134 mg
|
0.134
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.158 mg
|
0.158
|
mg
|
|
La niacina
|
1.123 mg
|
1.123
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.119 mg
|
0.119
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.038 mg
|
0.038
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.01 µg
|
0.01
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
29 µg
|
29
|
µg
|
|
retinol
|
28 µg
|
28
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
124 IU
|
124
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
3.797 g
|
3.797
|
g
|
3.80%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.021 g
|
0.021
|
g
|
0.02%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.126 g
|
0.126
|
g
|
0.13%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.062 g
|
2.062
|
g
|
2.06%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.534 g
|
1.534
|
g
|
1.53%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
4.388 g
|
4.388
|
g
|
4.39%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.146 g
|
0.146
|
g
|
0.15%
|
18: 1 indiferenciada
|
4.109 g
|
4.109
|
g
|
4.11%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.061 g
|
0.061
|
g
|
0.06%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
2.198 g
|
2.198
|
g
|
2.20%
|
18: 2 indiferenciada
|
2.066 g
|
2.066
|
g
|
2.07%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.123 g
|
0.123
|
g
|
0.12%
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.026 g
|
0.026
|
g
|
0.03%
|
treonina
|
0.054 g
|
0.054
|
g
|
0.05%
|
isoleucina
|
0.073 g
|
0.073
|
g
|
0.07%
|
leucina
|
0.129 g
|
0.129
|
g
|
0.13%
|
lisina
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
0.07%
|
metionina
|
0.032 g
|
0.032
|
g
|
0.03%
|
cistina
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
0.04%
|
fenilalanina
|
0.088 g
|
0.088
|
g
|
0.09%
|
tirosina
|
0.054 g
|
0.054
|
g
|
0.05%
|
valina
|
0.084 g
|
0.084
|
g
|
0.08%
|
arginina
|
0.074 g
|
0.074
|
g
|
0.07%
|
histidina
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
0.04%
|
alanina
|
0.06 g
|
0.06
|
g
|
0.06%
|
Ácido aspártico
|
0.095 g
|
0.095
|
g
|
0.10%
|
Ácido glutamico
|
0.587 g
|
0.587
|
g
|
0.59%
|
glicina
|
0.065 g
|
0.065
|
g
|
0.06%
|
prolina
|
0.199 g
|
0.199
|
g
|
0.20%
|
serina
|
0.099 g
|
0.099
|
g
|
0.10%
|
Nutrientes en Pie, manzana, preparados comercialmente, la harina no enriquecido